Browsing Category

Styl życia

Styl życia, Zdrowie

Ulubione trenerki i ćwiczenia z YouTube

13 lutego, 2021
ćwiczenia z youtube

Dawniej regularnie chodziłam do pobliskiego klubu fitness (głównie z rozsądku niż przyjemności) ale jak wszyscy wiemy, od wiosny kluby są nieczynne. Przy siedzącej pracy odpowiednie ćwiczenia to konieczność, o czym miałam okazję się przekonać osobiście. Po dłuższej przerwie od ćwiczeń wracały bóle, napięcia i pogorszone samopoczucie. Zebranie się do ćwiczeń w domu nie było najłatwiejsze, zwłaszcza gdy kanapa i Netflix są tak blisko. Ale kiedy wiedziałam, że chwilowo nie mogę liczyć na fizjoterapeutę ani masażystę, motywacja magicznie powróciła…

Czytaj dalej…
Styl życia

Najlepszy prezent to taki, którego sama sobie byś nie kupiła

26 czerwca, 2019
voucher prezentowy prezent marzeń

W dobie, kiedy mamy wszystko i większość rzeczy jest w naszym zasięgu, kupno prezentu drugiej osobie nie jest prostą sprawą. Nasze półki w mieszkaniach pomału uginają się od nadmiaru rzeczy, a kłopotliwe prezenty oddajemy, sprzedajemy lub trzymamy na półce niczym trofeum, bo jak przyjdzie ciocia Krysia to musi widzieć podarowaną figurkę… Nie o to w tym wszystkim chodzi.

Czytaj dalej…
Moda, Styl życia

Majówka w górach. Jak dobrze i niedrogo się ubrać w góry?

16 maja, 2019

Przed pierwszym wyjazdem w góry, dużo czytałam o tym jak się ubrać w góry i co ze sobą zabrać. Nie chciałam być ignorantką, jak niektórzy turyści idący w klapkach. Odpowiedni strój jest dla mnie bardzo ważny, zwłaszcza że w górach spędza się długie godziny, a ja jestem strasznym zmarzlakiem. Musi być ciepło i wygodnie! Po kilku wyprawach już sama jestem bardziej świadoma w tym temacie i dlatego dziś kilka słów o tym jak dobrze i niedrogo ubrać się w góry.

Czytaj dalej…
Styl życia

Mniej śmieci wokoło: kilkanaście prostych sposobów na wdrożenie less waste we własnym otoczeniu

16 marca, 2019
less waste innooka

W ostatnim czasie na moim Instagramie było sporo IG Stories poświęconych zagadnieniu less waste. Mówiąc prosto i po polsku, pracuję nad tym jak zmniejszyć ilość produkowanych śmieci, zwłaszcza tych plastikowych. Moje rozważania przypadły Wam do gustu, stąd pomysł na spisanie ich w jednym miejscu. Wiem, że część z Was również ma chęć na wprowadzenie zmian w swoim otoczeniu, liczę że moje podpowiedzi będą przydatne.

Czytaj dalej…
Moda, Styl życia

Pierwsze wrażenia: Jarmark Dominikański 2018 Gdańsk

29 lipca, 2018

Jako, że mieszkam w Gdyni i na Jarmark Dominikański mam przysłowiowy „rzut beretem”, od kilku lat tradycyjnie robię dla Was fotorelację z tego wydarzenia i podpowiadam co warto kupić. Tym razem nie mogło być inaczej, bo wiem, że czytają mnie osoby z całej Polski i zastanawiają się czy warto tu przyjechać. Pomimo mało przychylnej pogody odwiedziłam Jarmark już pierwszego dnia. Niestety tylko na moment, ale byłam bardzo ciekawa jakie nowości w tym roku przygotowali wystawcy! Jakie były moje pierwsze wrażenia?

Czytaj dalej…

Moda, Styl życia

Z wizytą na gdańskim targu roślinnym + OOTD

30 maja, 2018
gdański targ roślinny

Jakiś czas temu odbyła się kolejna edycja Gdańskiego Targu Roślinnego. Pierwszą edycją byłam zachwycona, nie mogło więc zabraknąć mnie na kolejnej. Jednak tym razem nie było tak wesoło. Okazało się, że jest zdecydowanie za mało tych najciekawszych egzemplarzy w stosunku do zainteresowanych i niestety nie zrealizowałam w 100% swojej zakupowej chciejlisty…. Ale z przysłowiowymi „gołymi rękami” też nie wyszłam 😉 Czytaj dalej…

Styl życia

Lekkie wciągające seriale które znajdziesz na Netflixie

27 marca, 2018
lekkie wciągające seriale netflix

Dużą ilość pracy i codziennych obowiązków lubię odreagować oglądając jeden z ulubionych, wciągających seriali. Nie wszystkie są ambitne, rozwijające wiedzę i horyzonty. I nie sądzę, żeby to był powód do wstydu, choć pewnie niektóre z Was mają odmienne zdanie. Ja przy takich lekkich produkcjach po prostu najlepiej odpoczywam po ciężkim dniu. Nie myślę, tylko się relaksuję/ Sama wiele razy szukałam w czeluściach internetu polecanych seriali, żeby znaleźć inspiracje, dlatego mam nadzieję że ta lista się komuś przyda. Czekam również na Wasze polecenia!

Czytaj dalej…